Flávio Nanami

Formação completa em Educação Física (licenciatura e bacharelado), com experiência consolidada, agora atendendo no Espírito Santo.

Especialista em hipertrofia e treino para a terceira idade

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Sobre

Flávio Nanami é formado em Educação Física, com licenciatura e bacharelado, o que une base pedagógica sólida a preparo técnico completo para prescrição e acompanhamento de treinos.

Construiu sua trajetória em Manaus, onde consolidou experiência prática atendendo clientes com objetivos variados. Hoje atende no Espírito Santo, oferecendo treinos individualizados presenciais e também online, através da plataforma MFITpersonal.

Áreas de atuação:

Como Funciona o Atendimento

Atendimento autônomo, com flexibilidade para treinar presencialmente ou à distância.

Presencial

Treino individualizado na academia que for mais conveniente para você.

Online (MFITpersonal)

Anamnese completa, prescrição de treinos e acompanhamento de evolução pelo aplicativo, para quem está em qualquer lugar.

Orientações

Conteúdo técnico para você entender melhor o próprio treino e o próprio corpo.

Fisiologia do Metabolismo

TMB, gasto energético e adaptação metabólica

Hipertrofia

Em breve

Terceira Idade

Em breve

Obesidade

Síndrome metabólica e abordagem multifatorial